新聞案例:暑假黏3C 小六生近視暴增200度

2014-09-03

記者林惠琴/台北報導

眼科醫師指出,一名小六男童每天玩電腦3小時,結果在短短一星期內,近視度數由原本的200度暴增至400度,增幅高達2倍!

新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山統計暑假期間,216名小一至小六學童求診情形發現,其中8成就醫學童的近視度數平均增加100度,度數增加原因和玩3C產品有關;就醫學童每日平均使用3C產品時間達4.1小時。

陳瑩山進一步分析求診學童使用3C產品的型態,歸類出「暑期『3P』保母現象」明顯,「3P」指的是手機(Phone)、平板(Pad)和電腦(PC)。造成此現象的原因包括:「天氣太熱,不想出門」、「無聊沒事做」、「找資料」、「與同學玩遊戲」。

陳瑩山提醒,像小六男童近視快速增加兩百度,這種睫狀肌對焦迅速、放鬆不易所引起的近視,多為「假性近視」,可以透過多休息與點藥水復原,因此建議開學後,若小孩反映「看不清楚」,家長別急著帶去配眼鏡,最好先請眼科醫師診治,以免錯失治療良機。

不過陳瑩山仍強調,「3P」用品螢幕均存在「波長短、能量強」的藍光,長時間接觸可能造成眼睛疲勞與睡眠失調,甚至在視網膜黃斑部未成熟發展時,無法充分過濾藍光,恐發生病變,形成永久損傷,且孩童水晶體較清澈,無法有效抵擋藍光,也容易導致白內障。

新楊梅診所臨床心理師車先蕙建議,家長管控孩童使用3C產品,每次以30分鐘內為宜,不超過一小時為限,再轉成文字性、聲音性、圖畫性、操作性活動,交替刺激感官能力,例如第一小時看電視、第二小時玩黏土或畫畫、第三小時使用電腦,也能降低科技螢幕對孩子視力的影響。

http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/810197